Zweites gemeinsames Ü30 Training im JVSH

Nach der gelungenen Premiere fand das zweite Treffen der Ü30 Wettkämpfer statt.

Diesmal luden die Judofreunde aus Ratzeburg zum gemeinsamen Training und Randori ein. Trainer Mark Steinhagen begrüßte die 25 aktiven Judoka auf der Tatami. Das Trainerteam bot ein abwechslungsreiches Programm. Einige Zuschauer, darunter ehemalige Landestrainer, zäunten die Tatami auf der Bank und schauten interessiert zu. Für die mitgereisten Kinder wurde eine Spiel- und tobe Ecke aufgebaut. Ü30 bedeutet eben „we are family“. Ein Mehrwert für den Judosport!

Das deklarierte Ziel klar vor Augen: Vorbereitung auf die DEM Ü30 am 20. Mai in Bad Ems. Zuvor findet am 29.April das Turnier „Ü30 zwischen den Meeren“ in Neumünster statt. Das besondere hieran: es starten ausschließlich Ü30 Wettkämpfer. Das heißt die Oldies sind absolut unter sich und stehen im Mittelpunkt.

Das Warm up übernahm Vero und heizte mit ihrer einfühlsamen Art jedem Oldie individuell ein. Das anschließende Techniktraining wurde von Rainer zielstrebig und fachkompetent geleitet. Kuzushi für Soto maki komi, Seoi nage und O uchi gari wurde eindrucksvoll erläutert und von den motivierten Judoka ausprobiert und trainiert. Das gemeinsame Randori war für jeden eine Ehrensache, auch wenn die Kräfte schwanden. Mareike sprach mit ihrer motivierenden Moderation alle an, so dass selbst beim letzten Standrandori alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen auf der Matte mitgemacht haben.

Im letzten Jahr hat Silke ihre Idee, sich der Ü30 ganz anzunehmen, verwirklicht.„Breitensport“ ist für alle da, nicht nur für Kinder und Jugendliche.“ Das Potenzial der „Ü30er“ ist enorm und wird oft verkannt: Wettkämpfer, Funktionäre, Trainer, Multiplikatoren, Eltern. Diese „reife Generation“ muss gefördert werden, daher war die Teilnahme an der Maßnahme für alle kostenlos. Trainer und Referentin haben alles ehrenamtlich durchgeführt.

Danke an die Ratzeburger für die Ausrichtung und Gastfreundschaft!

Zum Training sind alle Judoka willkommen, die mit den Oldies gemeinsam trainieren möchten, nächstes Treffen findet in Büchen am 01.4. von 10-12 Uhr statt.

„Ü30 come together im Judo-Verband Schleswig-Holstein!“

Bilder und Bericht: Silke Rühl

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